{"id":14868,"date":"2017-04-10T21:41:20","date_gmt":"2017-04-10T21:41:20","guid":{"rendered":"http:\/\/vikingforce.se\/sv\/?page_id=14868"},"modified":"2025-05-16T17:03:26","modified_gmt":"2025-05-16T17:03:26","slug":"creatine-monohydrate","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vikingforce.se\/sv\/weight-gainers\/creatine-monohydrate\/","title":{"rendered":"Creatine Monohydrate"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div>

VIKING CREATINE MONOHYDRATE<\/p><\/h1><\/div>

(Kosttillskott)<\/p>\n<\/div>

Nettovikt: 300 g<\/p>\n

Portioner\/Beh\u00e5llare: 60<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

VIKING KREATINMONOHYDRAT<\/p>\n

Kreatin \u00e4r en f\u00f6reg\u00e5ngare till det bio-energetiska br\u00e4nslet kreatinfosfat, vilket fyller p\u00e5 cellul\u00e4ra ATP (adenosintrifosfat) niv\u00e5er under maximala intensitetskontraktioner. Att ta tillskott med kreatin kan \u00f6ka niv\u00e5erna av kreatinfosfat i muskeln, vilket f\u00f6rb\u00e4ttrar arbetskapacitet, styrka, \u00e5terh\u00e4mtning och muskelhydrering. N\u00e4r musklerna \u00e4r hydrerade minimeras muskelnedbrytning (katabolism).<\/p>\n

    \n
  • \u00d6ka muskelvolym<\/li>\n
  • F\u00f6rb\u00e4ttra \u00e5terh\u00e4mtningstid efter tr\u00e4ning<\/li>\n
  • Stimulerar proteinsyntes<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>
    <\/div><\/div><\/div>

    ANV\u00c4NDNINGSANVISNING:<\/p>\n

    Laddningsfas (dag 1-5):<\/b> Ta 5 g (cirka 1\/2 skopa) och blanda med 5 dl vatten 4 g\u00e5nger om dagen med regelbundna mellanrum.<\/p>\n

    Du kan hoppa \u00f6ver laddningsfasen och b\u00f6rja underh\u00e5llsfasen f\u00f6r en mer gradvis metod.<\/p>\n

    Underh\u00e5ll (dag 6+):<\/b> Ta 5 g (cirka 1\/2 skopa) och blanda med 5 dl vatten. Konsumera en portion dagligen.<\/p>\n

    Kreatindrycken b\u00f6r alltid beredas f\u00e4rsk och konsumeras samma dag, eftersom kreatin inte f\u00f6rblir stabilt i v\u00e4tskor under l\u00e5nga perioder. Som med alla kreatinprodukter, se till att vara tillr\u00e4ckligt v\u00e4tskebalanserad under anv\u00e4ndning.<\/p>\n

    INGREDIENSER:<\/p>\n

    Kreatinmonohydrat<\/p>\n

    ALLERGIINFORMATION:<\/p>\n

    Kan inneh\u00e5lla sp\u00e5r av mj\u00f6lk, soja, \u00e4gg och vete (gluten).<\/p>\n

    VIKTIG INFORMATION:<\/p>\n

    Den h\u00e4r produkten \u00e4r ett kosttillskott. Anv\u00e4nd produkten tillsammans med mat som en del av en h\u00e4lsosam, balanserad kost, inte som ers\u00e4ttning f\u00f6r s\u00e5dan. F\u00f6rvaras o\u00e5tkomligt f\u00f6r barn. Inte avsedd f\u00f6r anv\u00e4ndning av barn och gravida eller ammande kvinnor! \u00d6verskrid inte den rekommenderade dagliga dosen.<\/p>\n

    F\u00f6rvaras p\u00e5 en sval, torr plats. Uts\u00e4tt inte f\u00f6r \u00f6verdriven v\u00e4rme, fukt eller solljus. B\u00e4st f\u00f6re datumet \u00e4r skrivet p\u00e5 f\u00f6rpackningen.<\/p>\n<\/div>

    <\/div><\/div><\/div>

    N\u00c4RINGSINNEH\u00c5LL<\/p>\n<\/div>

    \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
    N\u00e4ringsinneh\u00e5ll per:<\/strong><\/p>\n

    Portioner per f\u00f6rpackning: 60<\/td>\n

    		1 portion (5 g<\/b>)<\/td>\n100 g<\/b><\/td>\n<\/tr>\n
    Energi<\/td>\n0 kJ \/ 0 kcal<\/td>\n0 kJ \/ 0 kcal<\/td>\n<\/tr>\n
    Proteiner<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
    Kolhydrater<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
    varav sockerarter<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
    Fett<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
    varav m\u00e4ttat fett<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
    Kostfiber<\/td>\n0 g<\/td>\n0 g<\/td>\n<\/tr>\n
    Natrium<\/td>\n< 0.02 g<\/td>\n< 0.4 g<\/td>\n<\/tr>\n
    Kreatinmonohydrat<\/strong><\/td>\n5 g<\/strong><\/td>\n100 g<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>
    <\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":12514,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-14868","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikingforce.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14868","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikingforce.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikingforce.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikingforce.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikingforce.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14868"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/vikingforce.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14868\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23675,"href":"https:\/\/vikingforce.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14868\/revisions\/23675"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikingforce.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12514"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikingforce.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14868"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}